Cryolipolyse vergeleken: lipolaser, cavitatie, HIFU, vetoplossende injecties en liposuctie
De opties naast elkaar
| Methode | Hoe het werkt | Ingreep? | Hersteltijd | Onderzoek |
|---|---|---|---|---|
| Cryolipolyse (klassiek) | Langdurige kou met vacuüm beschadigt vetcellen, die het lichaam geleidelijk afvoert | Nee | Geen, wel tijdelijk gevoelig of blauw | Relatief veel |
| Contrast cryolipolyse | Kou en warmte wisselen elkaar af, zonder vacuüm | Nee | Geen | Bouwt voort op cryolipolyse; minder eigen onderzoek |
| Lipolaser | Laserlicht met lage energie op de huid | Nee | Geen | Beperkt en wisselend |
| Cavitatie | Laagfrequente ultrageluidsgolven | Nee | Geen | Beperkt en wisselend |
| HIFU | Gefocust ultrageluid, vooral voor huidverstrakking (gezicht, kin) | Nee | Kort, soms gevoelig | Vooral voor huid, minder voor vet |
| Vetoplossende injecties (Aqualyx, Lemon Bottle) | Een middel wordt in het vet gespoten | Ja, prik | Dagen zwelling | Wisselend; voor Lemon Bottle weinig onafhankelijk onderzoek |
| Liposuctie | Vet wordt via een canule weggezogen | Ja, operatie | Weken | Veel, meest effectief per behandeling |
Cryolipolyse: het meest onderzocht zonder ingreep
Bij cryolipolyse beschadigt kou de vetcellen, waarna je lichaam ze over enkele weken afvoert. Een systematische review vond in studies een meetbare afname van de onderhuidse vetlaag, met weinig ernstige bijwerkingen (Ingargiola e.a., 2015). Bij klassieke cryolipolyse wordt het weefsel met vacuüm aangezogen en langdurig gekoeld. Daar komen de bekende nadelen vandaan: trekkerig gevoel, blauwe plekken en soms wekenlang een doof gevoel. Lees daarover meer in de nadelen van cryolipolyse.
Bij contrast cryolipolyse, zoals SYL dat doet met de TC Cryo XL, wisselen kou en warmte elkaar af en wordt er geen vacuüm gebruikt. Eerlijk: naar contrast cryolipolyse is minder eigen onderzoek gedaan dan naar de klassieke variant.
Lipolaser en cavitatie
Lipolaser werkt met laserlicht van lage energie, cavitatie met ultrageluid. Beide zijn niet-invasief en voelen weinig aan. Het onderzoek is beperkter en de resultaten lopen uiteen. Een deel van het effect na een sessie is vocht, dat weer terugkomt. Vraag bij een aanbieding altijd welk resultaat je mag verwachten en hoe dat gemeten wordt.
HIFU en nieuwe apparaten
HIFU wordt vooral gebruikt om de huid te verstrakken, bijvoorbeeld in het gezicht of bij de onderkin. Onder namen als EM contouring, Evolvex, MBT Shape, Alizonne of Endosphères vind je apparaten die werken met radiofrequentie, spierstimulatie, trillingen of combinaties daarvan. Sommige zijn vooral gericht op huid, vocht of spieren, niet op vetcellen. Per apparaat verschilt het bewijs flink. Vraag dus altijd wat het apparaat precies doet en welk onderzoek erachter zit.
Vetoplossende injecties: Aqualyx en Lemon Bottle
Bij deze behandelingen wordt een middel in het vet gespoten dat vetcellen afbreekt. Aqualyx wordt vooral gebruikt voor kleine zones zoals de onderkin. Lemon Bottle werd vooral populair via social media; er is weinig onafhankelijk onderzoek naar. Zwelling en gevoeligheid zijn bekende bijwerkingen. Injecties geven is in Nederland een voorbehouden handeling: laat het alleen doen door een arts of onder diens verantwoordelijkheid.
Liposuctie
Liposuctie is een operatie door een (plastisch) chirurg. Je verliest in één ingreep het meeste vet, maar je krijgt verdoving, een compressiepak, hersteltijd en de risico’s van een operatie. Het is een logische keuze bij grotere volumes. Voor een kleine, hardnekkige laag kiezen veel mensen liever voor een geleidelijke methode zonder ingreep.
Hoe kies je?
- Kun je het vet vastpakken? Alleen onderhuids vet is plaatselijk te behandelen. Een harde buik is vaak visceraal vet, en daar helpt leefstijl.
- Is het vet, of huid? Slappe huid wordt niet strakker als er vet onder verdwijnt.
- Hoeveel wil je kwijt? Bij grotere volumes is een ingreep effectiever; bij een kleine laag past een niet-invasieve methode.
- Wat vind je van een ingreep? Narcose, prikken of hersteltijd, of liever geleidelijk zonder?
- Wordt er gemeten? Een nulmeting voorkomt dat je resultaat alleen een gevoel is.
Veelgestelde vragen
Wat werkt beter: cryolipolyse of lipolaser?
Voor cryolipolyse is meer onderzoek gedaan naar een meetbare afname van de vetlaag. Bij lipolaser is het bewijs beperkter en wisselender. Wat het best bij je past, hangt af van je zone en je verwachtingen.
Is Lemon Bottle veilig?
Lemon Bottle is een vetoplossende injectie die vooral via social media populair werd. Er is weinig onafhankelijk onderzoek naar de werking en veiligheid. Injecties geven is in Nederland een voorbehouden handeling: laat het alleen doen door een arts of onder diens verantwoordelijkheid.
Is cryolipolyse hetzelfde als liposuctie zonder operatie?
Nee. Liposuctie haalt in één ingreep vet weg via een canule, met verdoving en hersteltijd. Cryolipolyse beschadigt vetcellen met kou, waarna je lichaam ze over enkele weken geleidelijk afvoert. Het effect is kleiner en geleidelijker, maar er is geen ingreep nodig.
Werkt een onderkin-injectie beter dan vet bevriezen?
Beide kunnen werken op een kleine onderhuidse vetlaag. Een injectie is een medische behandeling door een arts, met zwelling als bekende bijwerking. Bevriezen is niet-invasief. Bij een onderkin die vooral uit slappe huid bestaat, helpt geen van beide goed.
Twijfel je welke methode bij je past?
In de proefbehandeling kijken we samen naar je zone, meten we met een InBody-scan en zeggen we eerlijk of contrast cryolipolyse zin heeft. Zo niet, dan hoor je dat ook.
Bronnen
- Ingargiola M.J. e.a., Cryolipolysis for fat reduction and body contouring: safety and efficacy of current treatment paradigms, Plastic and Reconstructive Surgery, 2015. PubMed